<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa: zdrowie i uroda - OdNova</title>
	<atom:link href="https://odnova.net/category/odnova/zdrowie-i-uroda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://odnova.net/category/odnova/zdrowie-i-uroda/</link>
	<description>Codzienna dawka wiedzy i wsparcia psychologicznego</description>
	<lastBuildDate>Thu, 20 Dec 2018 10:11:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://odnova.net/wp-content/uploads/2016/10/fav_icon.png</url>
	<title>Archiwa: zdrowie i uroda - OdNova</title>
	<link>https://odnova.net/category/odnova/zdrowie-i-uroda/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Telefon komórkowy prezentem świątecznym dla dziecka? 7 wskazówek, które powinien poznać każdy rodzic</title>
		<link>https://odnova.net/telefon-komorkowy-prezentem-swiatecznym/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Odnova]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Dec 2018 23:43:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Styl życia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://odnova.net/?p=4322</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/1&#8243;][vc_column_text]Nowe technologie to nasza codzienność. Widok kilkulatka obsługującego smartfon nikogo już chyba nie dziwi. Jest on tak powszechny, że coraz częściej staje się normą. Może nam się to podobać lub nie, jednak badania GfK Polonia pokazują, że najmłodsi coraz częściej mają dostęp do nowych technologii, a ponad połowa dzieci w wieku od 6 do [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://odnova.net/telefon-komorkowy-prezentem-swiatecznym/">Telefon komórkowy prezentem świątecznym dla dziecka? 7 wskazówek, które powinien poznać każdy rodzic</a> pochodzi z serwisu <a href="https://odnova.net">OdNova</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 mitów o krzyczeniu na dzieci, o których każdy rodzic powinien wiedzieć</title>
		<link>https://odnova.net/5-mitow-o-krzyczeniu-na-dzieci-o-ktorych-kazdy-rodzic-powinien-wiedziec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Odnova]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Nov 2018 23:01:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rodzice]]></category>
		<category><![CDATA[#dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[#rodzicielstwo]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[budowanie relacji]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[emocje]]></category>
		<category><![CDATA[empatia]]></category>
		<category><![CDATA[komunikacja z dzieckiem]]></category>
		<category><![CDATA[krzyk]]></category>
		<category><![CDATA[książki dla rodziców]]></category>
		<category><![CDATA[przemoc psychiczna]]></category>
		<category><![CDATA[relacja]]></category>
		<category><![CDATA[relacja z dzieckiem]]></category>
		<category><![CDATA[relacje]]></category>
		<category><![CDATA[rodzic]]></category>
		<category><![CDATA[rodzice]]></category>
		<category><![CDATA[rozmowa z dzieckiem]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój emocjonalny dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[samoregulacja]]></category>
		<category><![CDATA[szacunek]]></category>
		<category><![CDATA[wychowywanie dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[zachowanie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://odnova.net/?p=4213</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column width=&#8221;1/1&#8243;][vc_column_text]Dostrzegam wiele pozytywnych zmian w podejściu do rodzicielstwa, które mnie bardzo cieszą. Dzięki większej świadomości i autorefleksji poszukujemy informacji, które wesprą nas w lepszym wypełnianiu roli rodzica. Coraz więcej mówimy o wzajemnym szacunku, empatii, regulacji emocji i komunikacji, bez nich prawdziwa i wartościowa relacja nie istnieje. W rodzicielstwie, tak samo, jak w innych dziedzinach [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://odnova.net/5-mitow-o-krzyczeniu-na-dzieci-o-ktorych-kazdy-rodzic-powinien-wiedziec/">5 mitów o krzyczeniu na dzieci, o których każdy rodzic powinien wiedzieć</a> pochodzi z serwisu <a href="https://odnova.net">OdNova</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Do przemęczonego i zrezygnowanego rodzica: Nie postępujesz niewłaściwie!</title>
		<link>https://odnova.net/do-przemeczonego-i-zrezygnowanego-rodzica-nie-postepujesz-niewlasciwie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Odnova]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Sep 2018 19:13:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologia]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://nowa.odnova.net/?p=2561</guid>

					<description><![CDATA[<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zamykasz za sobą drzwi, pośpiesznie wycierasz spływające po policzkach łzy. Bezwiednie bierzesz głęboki wdech i z trudnością wypuszczasz powietrze. W klatce piersiowej czujesz ucisk, ciężar niczym kamień, który utrudnia swobodne oddychanie. W głowie ciągle wybrzmiewa popołudniowe starcie z Twoim dzieckiem. Przeciągająca się „walka o władzę”, mimo wielu prób nawiązania kontaktu i uspokojenia brzdąca skończyła się [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://odnova.net/do-przemeczonego-i-zrezygnowanego-rodzica-nie-postepujesz-niewlasciwie/">Do przemęczonego i zrezygnowanego rodzica: Nie postępujesz niewłaściwie!</a> pochodzi z serwisu <a href="https://odnova.net">OdNova</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>To, co w dzieciństwie najważniejsze…</title>
		<link>https://odnova.net/to-co-w-dziecinstwie-najwazniejsze/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Odnova]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Sep 2018 14:06:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Rodzice]]></category>
		<category><![CDATA[Życie rodzinne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://nowa.odnova.net/?p=2534</guid>

					<description><![CDATA[<p>Któż z nas nie zastanawia się, jak nasze dzieci będą wspominać swoje dzieciństwo? Czule? Z nostalgią?  Z wdzięcznością? A może z urazą i żalem? Posłużę się tu uogólnieniem, ale chcę wierzyć w to, że większość rodziców stara się zrobić wszystko, by ich pociechy były szczęśliwymi dziećmi, a później spełnionymi dorosłymi. Bombardowani nieskończoną ilością obrazów i informacji [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://odnova.net/to-co-w-dziecinstwie-najwazniejsze/">To, co w dzieciństwie najważniejsze…</a> pochodzi z serwisu <a href="https://odnova.net">OdNova</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>8 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko pokocha sport</title>
		<link>https://odnova.net/8-elementow-ktore-sprawia-ze-twoje-dziecko-pokocha-sport/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Odnova]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Aug 2018 19:24:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologia]]></category>
		<category><![CDATA[Życie rodzinne]]></category>
		<category><![CDATA[4f]]></category>
		<category><![CDATA[aktywne dziecko]]></category>
		<category><![CDATA[jak motywować dziecko do ćwiczeń]]></category>
		<category><![CDATA[motywacja do ćwiczeń]]></category>
		<category><![CDATA[motywacja wewnętrzna]]></category>
		<category><![CDATA[motywowanie dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[ubrania dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[ubrania sportowe]]></category>
		<category><![CDATA[zajęcia dodatkowe]]></category>
		<category><![CDATA[zajęcia sportowe dla dzieci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://nowa.odnova.net/?p=2494</guid>

					<description><![CDATA[<p>Chyba nikogo nie muszę przekonywać, jak pozytywny wpływ na rozwój dziecka ma aktywność fizyczna. Sport wzmacnia kręgosłup, pozwala utrzymać właściwą postawę, a co ważne i sylwetkę. Dzieci, które od najmłodszych lat są zachęcane do aktywności, cechuje większa odporność organizmu, w dorosłym życiu rzadziej miewają problemy z otyłością, i nie tak często zapadają na choroby cywilizacyjne, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://odnova.net/8-elementow-ktore-sprawia-ze-twoje-dziecko-pokocha-sport/">8 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko pokocha sport</a> pochodzi z serwisu <a href="https://odnova.net">OdNova</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
