jak_wybrać_krzesełko_do_biurka_dla_dziecka

Dlaczego wybór odpowiedniego krzesełka do biurka dla dziecka jest tak ważny?

Dzieci uwielbiają ruch i wszystko, co się z nim wiąże. Bieganie, skakanie, wspinanie się, to naturalna dla nich forma spędzania czasu. Zamiłowanie do aktywności nie wynika tylko z dziecięcego temperamentu, jest również przejawem instynktownej dbałości o swój komfort i zdrowie.

Nasz organizm nie jest przystosowany do ciągłego siedzenia, potrzebujemy aktywności fizycznej, dla zachowania formy i dobrego samopoczucia.

Od siedzącego trybu życia nie sposób jednak uciec. Rok szkolny zbliża się nieubłaganie, a to oznacza, że dzieci i młodzież sporą część dnia będą spędzać przy swoich biurkach.

Teraz powinniście zapytać:

„Sporą, to znaczy jaką”?

Badania pokazują, że dzieci w pozycji siedzącej spędzają codziennie około 3-4 godzin, młodzież natomiast aż 6-7. 76% dzieci i młodzieży spędza gros swego czas siedząc, poświęcając się zarówno nauce, jak i rozrywce (np. oglądaniu telewizji czy korzystaniu z komputera).

krzesełko_stokke

Rozpoczęcie edukacji to przełomowy moment w życiu każdego dziecka i nie mam tu na myśli, tylko kwestii związanych ze sferą psychologiczną czy poznawczą, a również anatomiczną. Gwałtownie zmienia się styl życia naszej pociechy i nagle większość czasu dziecko zaczyna spędzać w niefizjologicznej, bo siedzącej pozycji. Konsekwencją przybierania nieodpowiedniej postawy podczas siedzenia mogą być wady i schorzenia kręgosłupa, różnorodne zwyrodnienia i bóle.

Dlatego, tak szalenie ważna jest dbałość o prawidłową postawę podczas siedzenia, którą dodatkowo może wspomóc odpowiednio dobrane krzesełko.

Prawidłowa pozycja siedzenia przy biurku

Podczas wybierania krzesełka powinniśmy zwrócić uwagę na to, czy umożliwia ono, a nawet czy wspomaga przybieranie odpowiedniej postawy podczas siedzenia. Warto rozpatrywać, tę kwestię pod kątem tych kilku aspektów:

  • Pierwszym z nich są pośladki dziecka, a dokładniej to, czy podczas siedzenia cała pupa dziecka znajduje się na krześle. W fizjoterapii mówimy o zachowaniu trzech punktów podparcia dla pośladków: na kościach kulszowych oraz na kości ogonowej.
  • Drugi element stanowią stopy i przedramiona z łokciami włącznie, które w całości powinny być podparte. Stopy na podłożu, a przedramiona na blacie biurka.
  • Kręgosłup to trzeci z analizowanych aspektów. Plecy w odcinku lędźwiowym, piersiowym powinny być proste, z uwzględnieniem fizjologicznych krzywizn, bez zbędnego wychylania się w którąkolwiek ze stron.

krzesełko_do_biurka

Tak przybrana pozycja siedząca sprawia, że ciężar opiera się również na stopach, dzięki czemu odciążamy kręgosłup.

 Na co zwrócić uwagę podczas wyboru krzesełka?

Powyższe wskazówki podpowiadają, że dobre krzesełko, to takie, które odciąża kręgosłup i wspiera pracę mięśni posturalnych, dzięki czemu zapewnia optymalną postawę podczas siedzenia. Dlatego, musi ono być idealnie dopasowane do indywidualnych potrzeb rosnącego, małego człowieka. Zatem wybierając krzesło, warto zwrócić uwagę na to, czy istnieje możliwość jego regulacji w następujących obszarach:

Oparcie

Wiecie już co nieco o pozycji, w jakiej powinien znajdować się kręgosłup podczas siedzenia. Taką możliwość daje tylko regulowane i odpowiednio wyprofilowane oparcie, które podpiera kręgosłup w punktach narażonych na największe obciążenia.

krzesełko_stokke_trip_trapp

Siedzisko

To jakiej wielkości jest siedzisko, ma istotny wpływ na przybieraną przez naszą pociechę postawę. Pod uwagę powinniśmy brać zarówno jego głębokość, szerokość, jak i wysokość na jakiej się ono znajduje. Optymalną głębokość siedziska wyznacza długości ud dziecka, szerokość natomiast determinuje jego postura. Powinniśmy mieć możliwość wyregulowania wszystkich parametrów krzesła w taki sposób, by siedzenie na nim pozwalało oprzeć stopy o podłogę oraz zgiąć nogi w stawach kolanowych pod kątem 90 stopni. Przedramiona natomiast powinny opierać się na biurku ze zgięciem w stawie łokciowym pod kątem prostym lub rozwartym.

Kluczowym aspektem podczas dokonywania wyboru powinny być posiadane przez krzesło atesty i certyfikaty. Jest to bardzo istotna kwestia, której nie należy bagatelizować.

krzesełko_dla_ucznia

Jakie krzesełko wybrać?

Często kierując się „zdrowym rozsądkiem” i „pozorną oszczędnością” kupujemy krzesełko na wyrost, mając nadzieję, że posłuży ono dziecku przez lata. Tym, do czego takie krzesło się na pewno przysłuży, są przeciążenia mięśni i stawów kręgosłupa. Biorąc pod uwagę ilość czasu, jaki nasze dziecko spędzi, siedząc na nim, źle dobrane przysporzy więcej szkody niż pożytku. Zaoszczędzone w ten sposób pieniądze będziemy musieli zainwestować w zajęcia korekcyjne.

stokke_trip_trapp

Dlatego rozsądnym rozwiązaniem i zarazem dobrą inwestycją jest wybór krzesełka, które „rośnie z naszym dzieckiem”. To wspomniana wcześniej możliwość regulacji poszczególnych elementów sprawia, że na każdym etapie rozwoju naszej pociechy możemy je dopasować do wzrostu i jej potrzeb. Dlatego, analizując wszystkie powyższe aspekty, nie miałam wątpliwości, że przy biurku Antosia stanie krzesełko Stokke Trip Trapp, które oczarowało nas swoją prostotą i funkcjonalnością.

regulowane_krzesełko_stokke_trip_trapp

Najlepszą recenzję, potwierdzającą komfort i wygodę podczas jego użytkowania, wystawia sam zainteresowany, który chętniej zasiada przy swoim naukowym kąciku i za żadne skarby nie chce go odstąpić Kubusiowi ;-).

 

Jestem ciekawa, na co Wy zwracacie uwagę podczas wyboru krzesełka dla Waszego dziecka?

Być może zainteresuje Was również:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Stokke Trailz 2018

IV Wrocławskie Spotkanie Blogerek. Wydarzenie, w którym powinna wziąć udział każda mama

Od jakiegoś czasu, z nieukrywaną przyjemnością, odwiedzam wyjątkowe zakamarki Wrocławia. Są trzy, no może cztery miasta w Polsce, które darzę szczególnym sentymentem: Sopot, Toruń, Kraków i oczywiście Wrocław. Stąd cieszę się w dwójnasób, kiedy umiłowanie do niesamowitej, wrocławskiej architektury i niemal czarodziejskiej aury tego pięknego miasta, mogę połączyć z nawiązywaniem ciekawych znajomości z rewelacyjnymi osobami.

A wszystko to, dzięki Elwirze, szerszemu gronu znanej, jako Zabiegana Mama. To właśnie u niej znajdziecie sporą dawkę wskazówek, dotyczących sprawdzonych rozwiązań, trików i trafnych porad, które przydadzą się każdemu zapracowanemu i aktywnemu rodzicowi. Jako mama trójki brzdąców zdecydowanie wie, o czym mówi ;-).

To z Elwirą, po raz kolejny, miałam przyjemność współorganizować Wrocławskie Spotkanie Blogerek. Drugi raz gościła nas Restauracja Novocaina mieszcząca się w samym sercu wrocławskiego rynku.

W tym roku spotkanie miało wyjątkowy charakter. Dzięki uprzejmości sklepu 3 Kiwi Baby było połączone z pierwszą, polską premierą wózków premium: STOKKE Trailz, Silver Cross Surf 3 i Bugaboo Fox.

15 rewelacyjnych dziewczyn, w większości mam, które prowadzą swoje miejsca w sieci, miało okazję uczestniczyć w tym wydarzeniu i wspólnie z nami cieszyć oko wózkowymi cudeńkami. Dodatkowo bardzo ciekawymi wystąpieniami nasze spotkanie urozmaicili prelegenci i zaproszeni goście.

Od wrocławskiego spotkania na szczycie minęły już ponad dwa tygodnie, każda z uczestniczek podzieliła się z czytelnikami swoimi wrażeniami. Możecie je znaleźć na ich blogach, w mediach społecznościowych oraz na fapage’u wydarzenia: Wrocławskie Spotkania Blogerek. Zanim jednak popędzicie przeszukiwać "Internety", zerknijcie poniżej, bo tam, w kilku zdaniach dzielę się z Wami szczegółami i swoimi wrażeniami z majowego spotkania.

Od premiery czas zacząć

Sklep 3kiwi.pl  znam od kilku dobrych lat. To za jego pośrednictwem kompletowałam większą część kubusiowej wyprawki, to również tu kupiliśmy nasz bezkonkurencyjny wózek Stokke Xplory. Za każdym razem mogliśmy liczyć na niezawodną obsługę, szeroki wachlarz, najwyższej jakości produktów i, co myślę, szalenie ważne, przystępne ceny. Do takich miejsc chętnie się powraca, a raczej nigdy się ich nie opuszcza.

3kiwi_baby

To właśnie 3kiwi baby shop na naszym spotkaniu zaprezentował trzy wózki spacerowe będące premierami 2018 roku. Miałyśmy okazję zobaczyć Stokke Trailz, Silver Cross Surf 3 i Bugaboo Fox. Przedstawiciele poszczególnych modeli wózków szczegółowo zaprezentowali ich możliwości, służyli również pomocą i odpowiadali na pytania, które pojawiały się podczas jazdy testowej po wrocławskim rynku.

Przyjrzyjmy się im zatem nieco bliżej.

Stokke Trailz – model 2018

Kierując się osobistą sympatią i umiłowaniem do najwyższej jakości, zacznę od wózka Stokke Trailz. Tym, co bez wątpienia potrafi przyprawić o zawrót głowy jest z jednej strony nowoczesny design z drugiej natomiast klasyczna kolorystyka. Niesamowitym atutem tego wózka jest ogromny kosz na zakupy oraz jego wysokość. Dzięki niej podczas spaceru mamy wygodny dostęp do maluszka, a w restauracji z łatwością możemy przystawić wózek do stołu.  Najnowszy model to szereg praktycznych zmian: udoskonalona budka, skórzana rączka czy opcja wyboru koloru stelaża, to tylko kilka z możliwości, jakie wnosi nowy model STOKKE. Z tym wózkiem, pokonacie każdą drogę, niezależnie od ukształtowania terenu i przewieziecie naprawdę duże zakupy ;-).

Stokke Trailz

Bugaboo Fox

Bugaboo charakteryzuje się niesamowitą lekkością (tylko 9,9kg). Jeżeli do tego dołożymy możliwość kompaktowego składania, zwrotność podczas prowadzenia i fakt, że jego tapicerka powstaje z 92 butelek PET pochodzących z recyklingu, mamy wózek doskonały.

Bugaboo Fox
Marta Korotko (pewnamama.pl)

 

Każdy z nas ceni sobie unikalność i niepowtarzalność produktów, naprzeciw właśnie tym potrzebom wychodzi Bugaboo.  Dzięki możliwości wyboru spośród szerokiej gamy kolorów i tkanin (ponad 80), a także dopasowania nakładki na rączkę czy kołpaków, rodzice mogą stworzyć swoją wymarzoną wersję wózka. Serca niemal wszystkich uczestniczek spotkania skradła „tukanowa” wersja wózka.

Silver Cross Surf 3

Niech najlepszym dowodem potwierdzającym najwyższą jakość wózków Silver Cross będzie fakt, że to właśnie nimi od lat jeździ brytyjska rodzina królewska. Silver Cross Surf 3 zachwyca starannością wykonania i dbałością o najmniejsze detale. Stonowana kolorystyka, wysoka jakość i ponadczasowy design to cechy, które przyciągną oko niejednego rodzica. Ogromnym atutem wózków tej marki jest fakt, że wszystkie dodatkowe elementy, takie jak: torba, uchwyt na bidon czy adapter do fotelika, otrzymujemy w cenie zakupu.

A tu Elwira (zabieganamama.com) spacerująca po wrocławskim rynku w towarzystwie Silver Cross Surf 3

Silver Cros Surf
Elwira Zbadyńska (zabieganamama.com)

Novocaina miejsce, które musisz odwiedzić

Po intensywnym przedpołudniu, wypełnionym wózkowymi premierami i sesją zdjęciową przeprowadzoną przez Rafała Ryzińskiego przyszedł czas na odpoczynek i strawę. Restauracja Novocaina ugościła nas iście po królewsku. Miałyśmy okazję skosztować aromatycznego kremu z pomidorów, niepowtarzalnej pizzy wypiekanej w piecu opalanym drewnem, przeróżnych rodzajów mięs i ryb, wszystkiego nie sposób wymienić.

novocaina

Nie obyło się oczywiście bez słodkości, którymi uraczono nas podczas interesujących prelekcji. O jednym muszę Wam jeszcze powiedzieć, Novocaina to miejsce na mapie Wrocławia, które koniecznie musicie odwiedzić.

pomidorowa z ryżem

Było coś dla ciała, czas na umysł…

Prelekcje

Pierwszą prelegentką była Justyna Sochacka, zajmująca się marketingiem w neo24.pl. Pani Justyna podzieliła się z nami swoimi doświadczeniami z zakresu współpracy z influencerami z perspektywy agencji marketingowej.

Justyna Sochacka

Przekazała nam wiele przydatnych wskazówek dotyczących tworzenia profesjonalnych ofert. Zarówno jakość treści, jak i sposób ich prezentacji zostały nam przekazane w rewelacyjny sposób. Dzięki lekkości i swobodzie, jakie towarzyszyły wypowiedziom Pani Justyny, nawet nie zauważyłyśmy, kiedy prelekcja dobiegła końca.

Drugą prezentację poprowadził Łukasz Kusak, występujący z ramienia firmy Eta Polska  oraz sklepu Dobre Zabawki. To właśnie od wspomnianych dobrych zabawek zacznę, bo nazwa tego sklepu nie wzięła się znikąd. Jego założycielom przyświeca niesamowity cel. W zamyśle ma być to miejsce, które łączy poszczególnych członków rodziny, które pomaga przełamywać bariery wynikające np. z niepełnosprawności jednego z dzieci. To miejsce, za którym stoi grupa ludzi z pasją posiadających wiedzę, którą chcą się dzielić ze swoimi klientami, pomagając im podczas doboru idealnej zabawki. Znajdziecie tu zabawki, które nie tylko posiadają certyfikaty i atesty, ale będą pełnić niesamowitą rolę w tworzeniu nowej, lepszej codzienności waszych pociech.

Łukasz Kusak

Tak naprawdę to prezentacja marki Eta była głównym celem obecności Pana Łukasza podczas naszego spotkania. Eta Polska od lat jest liderem sprzedaży na czeskim rynku. Już od jakiegoś czasu jej produkty możecie zakupić w wielu popularnych polskich sklepach rtv i agd.

Każda z nas otrzymała fantastyczny blender ActivMix Premium, dzięki niemu poranki witam ulubionym koktajlem owocowy. Poręczne bidony, będące częścią zestawu są niesamowitym ułatwieniem, dzięki nim, gotowy koktajl mogę zabrać w dowolne miejsce.

eta polska

Produkty marki Eta cechuje wysoka jakość przy zachowaniu rozsądnych, konkurencyjnych cen. Firma w swojej ofercie ma również odkurzacze, roboty kuchenne, prodiże, a także produkty pomocne podczas stylizacji kobiecych fryzur.

A na koniec

Przygotowanie tego typu wydarzenia zawiązane jest z ogromem pracy i zaangażowania, jednak to wszystko znika niczym za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, gdy stajemy twarzą w twarz z tak cudownymi uczestniczkami. Następnie każda się informacja zwrotna, każda relacja i opinia daje motywacyjnego kopa do działania, do planowania i organizowania kolejnego spotkania, które już jesienią.

Dziewczyny serdecznie Wam dziękuję za obecność, niesamowitą atmosferę, wasze zaangażowanie i chęć uczestnictwa. Bez Was to spotkanie byłoby jednym, z wielu, a dzięki Wam było wyjątkowym i niepowtarzalnym wydarzeniem.

Upominki nie pozwolą tak szybko o nas zapomnieć

3kiwi

IV wrocławskie spotkanie blogerek

Foto i video-relacja powstała dzięki uprzejmości Rafała Ryzińskiego z Fotogru.pl