Nie, nie jesteś zbyt zajęta, aby ćwiczyć. 14 sposobów na bycie fit mamą
Wyglądam przez okno i z utęsknieniem wypatruję wiosny. Śnieg stopniał więc rosną szanse na bardziej korzystne warunki pogodowe. Wiosna to bardzo dobry czas na wprowadzenie zmian, wszystko budzi się do życia, my również chcemy pożegnać zimową stagnację i aktywnie wkroczyć w bardziej pozytywną porę roku. No właśnie chcemy, ale czy to robimy? Po publikacji wpisu […]
Od pasji do obsesji. Kiedy fascynacja sportem zmienia się w uzależnienie
Nie zamierzam polemizować z bezsprzecznym faktem, że ćwiczenia są potrzebne, powiedziałabym nawet niezbędne w naszym „kanapowym” życiu. Mają pozytywny wpływ zarówno na nasze ciało, jak i duszę. Poprawiają nasz nastrój, kondycję, wpływają na poczucie własnej wartości i pewność siebie. Są integralną częścią zdrowego stylu życia. Jednak dla niektórych, bardziej predysponowanych osób fascynacja sportem prowadzi do […]
9 grzechów rodzica w komunikacji z dzieckiem
Słowa, których rodzic nie powinien powiedzieć do swojego dziecka oraz sposoby efektywnej komunikacji z maluchem. Bycie rodzicem to najbardziej odpowiedzialna rola w życiu każdego z nas. Rola, którą niezależnie od naszej kondycji, zajętości czy chęci pełnimy 24h/7. To jedna z wielu ról społecznych, które realizujemy i w żaden sposób nie daje nam taryfy ulgowej. […]
Niewystarczająco dobrzy – dzieciństwo w cieniu niespełnionych aspiracji rodzica
Pozwalasz by Twoje rozczarowania wpływały na to, co robi Twoje dziecko? hm dziecko Gdzie jest granica między rodzicielskim motywowaniem do rozwoju, a wywieraniem niezdrowej presji? hm dziecko ambicje rodziców Oczywistym jest, że jako rodzice chcemy jak najlepiej dla naszych dzieci. Chcemy by były szczęśliwe, czuły się kochane i miały najlepsze warunki do rozwoju. Tak, jednym z rodzicielskich pragnień […]
Ukryte za kropką na czole. Odmienność vs Tolerancja
W każdym dziecku istnieje nieskończona potrzeba kochania go takim jakie jest, z całą jego indywidualnością Wpis ten pisałam już kilkukrotnie, to znaczy zaczynałam pisać, jednak po jakimś czasie dochodziłam do wniosku, że to jednak nie ten moment… tolerancja,rozszczep wargi i podniebienia Dziś zaczynam po raz kolejny, przede mną pusta word’owska kartka, bo to co zapisałam […]
LIEBSTER BLOG AWARD!
Dziś nieco nietypowy wpis, zaraz dowiecie się, dlaczego… Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego czytamy jedne blogi, a inne obojętnie pomijamy? W moim przypadku, do czytania bloga, prócz oczywiście treści w nim zawartych, zachęca mnie jego autor. Bo przecież to on nadaje charakter i tworzy klimat miejsca jakim jest prowadzony przez niego blog. Dlatego lubię inicjatywy, które […]
